Новинка издательства МИФ: «Мозг: краткое руководство. Всё, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса» Автор Джек Льюис и Адриан Вебстер
О книге
Все о работе нашего мозга.
Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной устройства.
Понимания основ функционирования мозга и применения несложных правил и упражнений достаточно, чтобы значительно повысить его работоспособность. Ведь мы тратим часы на спортивные тренировки, инвестируя время в наше тело — точно так же нужно тренировать и мозг..
Из этой книги вы узнаете, как работает ваш самый гибкий и постоянно развивающийся орган и что нужно делать, чтобы мыслить более креативно, справляться со стрессом, замедлить процесс старения, запоминать больше и жить продуктивнее.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и научиться выжимать максимум из каждого дня.
Об авторах
Джек Льюис – автор книги «Мозг: краткое руководство»
Джек Льюис — доктор нейробиологии, публиковался в престижном научном журнале Journal of Neuroscience.
С детства начал увлекаться биологией, а позже и нейробиологией. Работал над докторской диссертацией в Институте Макса Планка Германии, где использовал передовые технологии функциональной магнитно-резонансной томографии для проникновения в глубины человеческого мозга. Защитил диссертацию в Университетском колледже Лондона.
Совместно с Адрианом Вебстером написал книгу «Мозг: краткое руководство».
[quote]«Тысячи экспериментов накапливались с каждым годом, все подробнее объясняя, как наш мозг ощущает окружающий мир, мыслит, чувствует и принимает решения. Эти знания на протяжении всей истории существования человека были или неизвестны, или совершенно неправильно истолкованы» — говорит Джек о том, что его заставило написать книгу.[/quote]
Книга позволит заострить свое мышление, стать более энергичным, оставаться внимательным чуть дольше, быть более креативным и наслаждаться отдыхом в кругу семьи.
Популяризатор науки, выступавший в качестве ведущего или научного консультанта на BBC, ITV, Channel 4, Channel 5, Discovery, National Geographic, Teachers TV, More4 и MTV.
Адриан Вебстер —один из самых известных мотивационных спикеров в Англии.
Совместно с доктором Джеком Льюисом написал книгу «Мозг: краткое руководство». Адриан говорит, что ему стала интересна эта тема, потому что он хотел знать как можно больше о собственном мозге, понять, как можно сделать его более продуктивным и поддерживать это состояние на протяжении многих лет.
[quote]«Я чувствовал себя так, как будто пробегаю тысячу километров в час, мечусь между семьей, работой и общественными обязательствами. Иногда даже я — лектор-мотиватор — чувствовал себя загнанным, особенно когда приходится много путешествовать», — говорит Адриан.[/quote]
Книга позволит заострить свое мышление, стать более энергичным, оставаться внимательным чуть дольше, быть более креативным и наслаждаться отдыхом в кругу семьи. Адриан лично проверял все советы и рекомендации, которые давал доктор Джек Льюис и с уверенностью может сказать: «Это работает!».
Дата выхода книги 1 декабря 2014г.
Вам будет интересно
Апр 2024
Информируем о выходе новой книги: "Любимое уравнение профессора". Автор Ёко Огава. О книге В центре повествования — математик или, как его чаще называют, профессор. В 1975 году он в результате дорожно‐транспортного происшествия получил ...
Апр 2024
Информируем о выходе новой книги: "Кошки. Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь кошке и не пропустить симптомы болезни". Автор Марина Руденко. О книге Почему кошка отказывается от еды, дышит ртом или не ...
Апр 2024
Информируем о выходе новой книги: "Наследие". Автор Мигель Бонфуа. О книге В спрятанном за лимонными деревьями доме на улице Санто-Доминго в Сантьяго, Чили, проживало несколько поколений семьи Лонсонье. Ее отец - основатель прибыл ...
Апр 2024
Информируем о выходе новой книги: "Пеликан". Автор Мартин Михаэль Дриссен. О книге Тихий прибрежный городок на Адриатическом побережье Югославии 1980‐х годов, интересный разве что своим музеем часов да прилетающими раз в год пеликанами. ...
Апр 2024
Информируем о выходе новой книги: "Такса Ляпсус". Автор Жюльет Лагранж. О книге Ляпсус живет в окружении кубков и медалей. Вот только не он завоевал многочисленные награды, а другие собаки его хозяев. Ведь этот ...
Апр 2024
Информируем о выходе новой книги: "В поисках счастья". Автор Пегги Нилль. О книге Счастье — драгоценный подарок, который скрыт в сердце каждого. Пусть оно не всегда осязаемо, заметить его возможно — достаточно прислушаться ...