6 сил, которые на нас влияют

Было ли у тебя такое в жизни, когда начинал что-то делать новое, как-то улучшать свою жизнь. Например, зарядку делать, правильно питаться, бросить курить или пить, или может ты хотел читать каждый день? Начинал «новую жизнь с понедельника»? А надолго тебя не хватало.

Уверен, что да! И уверен, что не у всех и не всегда получилось реализовать задуманное! Настало время всё исправить. Сегодня я расскажу Вам о силах, которые влияют на нашу жизнь и изменения в ней.
Первая сила – это твоя личная мотивация, твоя «хочуха»! Всё начинается именно с наших желаний. И вот оно появилось, желание заниматься спортом, отлично, одна сила работает на тебя, но работает в пол силы, потому что ты не сделал её усиления, чтобы она еще больше тебя двигала к твоей цели! Но она уже работает на тебя.
Вторая сила – это твои способности. Если умеешь и знаешь, как заниматься спортом, то эта сила будет работать на тебя. Но если ты решил заниматься спортом, но знания как это делать и умения у тебя нет – сила работает против тебя! Что делать? Учиться, учиться и ещё раз учиться. Откуда взять информацию? Ты и сам прекрасно знаешь!
Третья сила. – это нормы твоего окружения. В твоем окружении принято заниматься спортом? А возможно наоборот, ты собираешь спортивную сумку и понимаешь, что если ты сейчас пойдешь на тренировку, всё твоё окружение будет смеяться над тобой, хихикать и т.д. И вот эти нормы твоего окружения они тоже влияют на тебя, вопрос лишь в том поведешься ли ты на общественное мнение или будешь жить своей жизнью!

Четвертая сила – воздействие окружающих людей. Если твой друг или твоя жена или муж, или родители прячут от тебя кроссовки, в которых ты собрался бегать. Значит эта сила работает против тебя! То есть четвертая сила — это то, как на тебя воздействуют непосредственно окружающие. И если они тебе всячески мешают — надо что-то делать!
Пятая сила – это окружающие обстоятельства. Например, если спортзал у тебя в городе один и тот в другом конце города, тебе будет сложно, и сила пятая будет работать против тебя. А возможно зал рядом, но пройти к нему трудно: лужи большие, обходить надо и т.д. Тогда сила пятая работает тоже против тебя. Что делать? Создавать лучшие обстоятельства во времени и пространстве!
Шестая сила – это материальные объекты мира, которые непосредственно на тебя воздействуют. Например, твой телефон тебе постоянно пиликает и напоминает, что вечером тренировка, также тебе твой телефон помогает рассчитать цикличность тренировок и нагрузка. А ещё у тебя супер хорошая форма для занятий, и ты идешь на тренировку отчасти для того, чтобы показать какая у тебя классная форма. Тогда эта сила работает на тебя!
Вот такие шесть сил влияют на наши изменения. Если ты хочешь что-то изменить в жизни, то крайне важно, чтобы все шесть сил работали на тебя! Чтобы все условия, твоя мотивация и твое окружения поддерживали тебя в твоём начинании, иначе вероятность провала высока! Но всё в твоих силах!
Ты можешь себя замотивировать и обучиться чему угодно, ты можешь познакомиться с новыми людьми и договориться с уже имеющимися близкими. Ты можешь создать хорошие условия для своего начинания. Всё зависит от тебя!
Свирепствуй!

Кстати, анонс мастер-класса «Измени все, что угодно!» вы можете посмотреть здесь.

Колумнист: Роман Дунаев

Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»

Специально для citygu.ru