Когда-то я был 15-летним парнем, который приехал в Саратов. Я ни разу не жил в большом городе, был худой и не коммуникабельный. У меня не было друзей и денег. Сейчас у меня огромная сеть знакомых не только в Саратове, но и по все России и зарубежью. У меня 3 стабильных бизнеса, и я чувствую себя очень уверенно. Именно благодаря небольшим привычкам, которые я привил в студенческие годи и позднее, я смог реализовать мечты и продолжаю это делать.
Почему я привил именно эти 7 привычек? Всё просто, я прочитал о них в книгах про успех, про бизнесменов, увидел в интернете статьи.
Те привычки, которые повторялись наиболее часто я и взял на вооружение. Что это за привычки и как они повлияли на мою жизнь?
Самая первая – чтение
В 15 лет у меня не было компьютера, денег чтобы гулять, но были книги по психологии успеха. Мне их давала мама и тетя. Я читал их в захлёб, и уже тогда начал мечтать о своём бизнесе, о высоких доходах, крутых машинах и путешествиях. Из книг я узнал про настойчивость и предприимчивость. Взяв их на вооружение, я стал думать где заработать денег. Уже будучи студентом начал получать доход, потом устроился на оплачиваемую практику и т.д. Я читаю до сих пор и вижу, ощущаю на себе, сколько это даёт преимущества! Не зря говорят, мы сидим на золоте, это золото – знания. Знания, доступные благодаря интернету, используя их, сейчас можно открыть бизнес – раз плюнуть. Сейчас, когда у меня 3 бизнеса, именно чтение, даёт мне конкурентное преимущество и мой бизнес развивается.
Вторая привычка – спорт
Благодарю моего отца, что как только я начал ходить, он начал меня тренировать, а когда мы переехали в небольшой город на Урале, он отдал меня в секцию единоборств. Приехав в Саратов, не зная города, первым делом я пошел искать спортзал. С тех пор я тренируюсь постоянно. Из худого неуверенного студента я стал сильным, целеустремлённым спортсменом, чемпионом области и ПФО по ушу-саньда и КМС по АРБ. Бизнес требует много энергии, у меня их вдоволь, благодаря спорту. Болезни отвлекают от бизнеса очень сильно, у меня их нет, благодаря спорту. Путин не даст соврать: спорт – это одна из самых мощных и полезных привычек успешного человека.
Третья привычка – нетворкинг
Кто ещё не знает, нетворкинг – это построение сети полезных знакомств. Первое правило нетворкинга – чем я могу помочь человеку? Об этом понятии я узнал, уже открыв свой первый бизнес. С тех пор, я всегда со всеми стараюсь знакомиться и всем помогать. Ко мне очень часто обращаются, и я могу помочь практически по любому вопросу. Это радует. Связи – это огромный ресурс, его надо использовать целенаправленно. Лайфхак от меня – просите везде скидки, торгуйтесь. Даже в бутиках! Цель не получить скидку, а научиться эффективной коммуникации, преодолеть стеснительность, шаблоны и стереотипы. Именно с этого лайфхака я начал развивать коммуникативные навыки.
Четвёртая привычка – правильное питание
А что такое правильное питание? И зачем его создавать? «Ты то, что ты ешь» – говорил Гиппократ. Я с ним согласен. Уровень нашей энергии, наше здоровье напрямую зависит от питания. Даже при занятиях спортом, при плохом питании всё равно будешь болеть. Питание даёт нам физическую и психологическую силу, от питания зависит наша сфокусированость и сила воли (подробнее в книгах «Сила воли» и «Очаровательный кишечник»). Что такое правильное питание? Максимально естественное, чем свежее, тем лучше. Желательно исключить сахар, белую муку, соль. Это всё возможно.
Пятая привычка – утренний ритуал
В жизнеописании многих великих людей можно найти их утренний ритуал. Более подробно можете прочитать в книгах «Магия утра» и «Доброе утро каждый день». Я сам обязательно делаю йогическую зарядку каждое утро, медитирую, принимаю душ, читаю. Это даёт сил на весь день и создаёт настрой. Но к этому надо привыкнуть.
Привычка шестая – ведение ежедневника
Вот эта привычка нужна, когда у тебя уже столько дел, что ты начинаешь забывать некоторые. Пропускаешь встречи и т.д. Раньше я вёл только бумажный ежедневник, теперь добавил программу Wunderlist. Каждый день я чётко знаю, какие 3 главных задачи мне надо решить, чтобы мой день был успешным и продуктивным. Список дел я пишу с вечера, таким образом, утром, я чётко знаю, что мне делать, это очень помогает. Просто вести ежедневник не стоит, только после того, как будет куча дел. А когда будет куча дел? Когда создадите седьмую и главную привычку.
Седьмая, главная привычка – иметь цели
Ради чего вы живёте? Как вы видите своё будущее через год? 5 лет? 30 лет? К чему вы хотите прийти в конце жизни? Что хотите успеть за то время, что вам осталось? У нас есть один самый главный ресурс, который безжалостный и невосполнимый – время. И вы им не можете управлять. Оно секундой за секундой, минута за минутой идёт вперёд и его не остановить ничем. Но. В то время, в те 24 часа каждый день, что есть у каждого человека, вы свободны выбирать, куда вкладывать второй ресурс – силу, энергию. Чем вы занимаетесь каждый день в свои 24 часа? Куда выбираете инвестировать свою энергию? Цель – это то, что должно структурировать все ваши усилия. Без цели – вы реализуете цели других людей и плывёте по течению, не зная, куда вас занесёт. Цели, которые я ставил в 15 лет уже все реализовались, кроме «Феррари». У меня есть цели на 7 лет, на год, на квартал, на месяц, на неделю, на день. Вдохновляю вас тоже начать именно с этой привычки – чётко знать свои цели. Если их нет и не понимаете, как искать, то первая цель – выбрать цель, поставить ее.
Эти семь привычек, которые определяют мою жизнь, которые помогают мне каждый день. Эти привычки есть у всех успешных людей – готов поспорить на все свои 3 бизнеса. Берите их на вооружение. Если есть вопросы – обращайтесь.
Колумнист: Роман Дунаев
Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»
Специально для CityGu.ru
Вам будет интересно
Мар 2024
21 марта 2024 года во всех субъектах России пройдет Всероссийское родительское собрание, посвященное единой модели профориентации школьников. Всероссийское родительское собрание «Россия — мои горизонты» состоится в каждом классе, где реализуется профминимум. На этом ...
Мар 2024
С 4 по 7 апреля 2024 года в московском Гостином дворе пройдет книжная ярмарка Non/fictio№Весна. Мы продолжаем информировать о программах мероприятий различных издательств. 4 апреля 13:00 Пресс-клуб — «Люди в путешествии. Как общаться, ...
Мар 2024
С 4 по 7 апреля 2024 года в московском Гостином дворе пройдет книжная ярмарка Non/fictio№Весна. 5 апреля, 19:15, зал 2 Издательство «Альпина нон-фикшн» Дискуссия «“Слово о полку Игореве”: критерии достоверности научного знания» «Слово ...
Мар 2024
В преддверии 8 марта, во Дворце культуры "Россия" состоялось торжественное мероприятие. Праздник ознаменовался выступлениями творческих коллективов и представителей власти, а также вручением почетных наград от Губернатора Саратовской области и администрации Ленинского района муниципального ...
Мар 2024
Областная библиотека для детей и юношества им. А.С. Пушкина подготовила для детей и подростков комплексную программу мероприятий «Саратовский диапазон: от летчика до космонавта», посвященную 90-летию со дня рождения Юрия Алексеевича Гагарина. Мероприятия бесплатны, рассчитаны на ...
Мар 2024
В рамках Всемирного фестиваля молодежи, который проходит с 1 по 7 марта 2024 г. на федеральной территории «Сириус» в Краснодарском крае, представлена мультимедийная выставка-пространство «Россия — миру. Мир — России». Новый проект рассказывает ...