Онлайн-трансляция на тему самоизоляции

Онлайн-трансляция на тему самоизоляции

Эксперты из Института медико-биологических проблем РАН, который занимается подготовкой космонавтов и исследованиями психологии и физиологии изоляции.

— Елена Фомина, заведующая лабораторией профилактики гипогравитационных нарушений Института медико-биологических проблем РАН, доктор биологических наук, профессор;

— Юрий Бубеев, руководитель отдела психологии и психофизиологии, доктор медицинских наук, психофизиолог, заслуженный врач России.

Обсудим психологические и физиологические аспекты нашей самоизоляции: как поддерживать и наращивать работоспособность; как справляться с эмоциональной усталостью и раздражением и сохранить хорошие отношения с близкими; что угрожает нашему здоровью и как справиться с угрозами; и главное — как грамотно выходит из режима самоизоляции, ведь скоро нам всем предстоит вернуться к большой мир.

Ссылка на трансляцию
За лучшие вопросы дарим книги.

Онлайн-трансляция на тему самоизоляции

Комментарии закрыты.