Фаст-фуд и полуфабрикаты

В наш стремительный век технологий и высоких скоростей практически не остаётся времени на приготовление полноценного обеда и ужина, да и сам ритуал приёма пищи уходит в прошлое. На первый план сегодня выступают полуфабрикаты, фаст-фуд. А также хорошо идет тематика заказа готовой еды и тех же полуфабрикатов (например, самолепных пельменей https://pelmeni.ru.com/delivery) с доставкой на дом. На самом деле – для занятых людей это отличный выход, особенно если эти полуфабрикаты приготовлены качественно с соблюдением всех технологий и из первосортных продуктов.

Традиции производства полуфабрикатов

Производители с пониманием относятся к недостатку времени у большинства людей, поэтому разрабатывают множество интересных полуфабрикатов. Это и котлеты, и вермишель быстрого приготовления, и разнообразные приправы, даже супы достаточно просто разогреть. Лазанья, вареники, замаринованные мясные продукты, всего не перечислишь. А сколько студентов выросло на пельменях? Это целая многолетняя традиция.

Все понимают, что полуфабрикаты удивительным образом экономят время. Придя с работы или учёбы достаточно всыпать в кипящую воду или, наоборот, залить той же кипящей водой известные продукты и, ву-а-ля, обед или ужин готов! Не надо часами варить бульон или чистить картошку, всё уже сделали за нас. Картошка моментально заваривается, а мясо законсервировано или вкусно подкопчено. Пельмени с бульоном и сметанкой – м-м-м, пальчики оближешь!

Опасное пристрастие

Никто не спорит, время и силы обязательно следует экономить, но важнее всего всё-таки здоровье. Даже если мы тратим здоровье, силы и время на зарабатывание грандиозных материальных средств, никто нам потом, даже за огромные деньги, не вернёт наше утраченное здоровье. Поэтому будьте благоразумны в вопросе выбора продуктов питания.

Доказано, что употребление фаст-фуда и полуфабрикатов приводит к лишнему весу, недостатку витаминов, перееданию. Такие продукты созданы для занятых людей, но пользуются ими чаще ленивые. А это, в свою очередь, приводит к ещё большей лени и нежеланию что-то делать.

Если вы предпочитаете кушать еду быстрого приготовления, делайте периодически перерывы на качественный полноценный обед. Сходите в гости, в ресторан или кафе, а может, просто наведайтесь к родителям, они всегда накормят вкусно и полезно.

Перекусывайте в перерывах между приёмами пищи не бутербродами, а овощами и фруктами. Насытитесь микроэлементами и сэкономите средства, которые уходят на копчённую колбасу. Регулярно принимайте поливитамины для поддержания витаминно-минерального баланса в норме.

Для экономии времени используйте только качественные полуфабрикаты, не доверяйте рекламе и слухам, читайте этикетку. Используя такие простые советы, вы сможете сэкономить не только время, но и в большей степени сберечь здоровье.

Текст: Вадим Дмитриев

Фото: свободные источники Интернет

Специально для CityGu.ru