FreshLife28. Антон Петряков

Новинка издательства Питер: «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник.» Автор  Антон Петряков.

О книге 

Жить и худеть легко!

От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Петрякова aka bazili0, и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!

История автора книги удивительна: ему удалось в короткие сроки превратиться из 130-килограммового алкоголика в атлетичного сексуального красавца. Статья о нем в ЖЖ начинается так: «Трансформация Антона — одна из самых нереальных. Пухлый, рыхлый дядечка преобразился до неузнаваемости. С его нынешней формой запросто можно сниматься в западных боевиках! Он не просто похудел, он полностью изменил образ жизни, поборол алкогольную зависимость и поменялся так, что узнать фактически невозможно. С удовольствием делюсь с вами потрясающе вдохновляющей историей Антона Петрякова!»

Впечатляют и рассказы подписчиков Антона. Он регулярно выкладывает фотографии «до» и «после» своих подписчиков, которым удалось похудеть на 20-40-50 килограммов. Эти поразительные истории преображений описаны в книге.

Об авторе

Антон Петряков — aka bazili0, известный блогер, который стремительно набирает популярность. За полгода количество его подписчиков на Youtube выросло с 173 тысяч до 294 тысяч. На его канал ежедневно подписывается 500 человек.
Видео Антона Петрякова привлекают и мужскую, и женскую аудиторию.

До 40 лет он вел абсолютно нездоровый образ жизни — пил, курил, неправильно питался и имел проблемы с лишним весом. Однако он решил полностью поменять свою жизнь и внешний вид.

В книге он учит правильно питаться: питание, по его мнению, обеспечивает 75% успеха в бодибилдинге и до 90% успеха в похудении.

Дата выхода книги: март 2019 года.