Новинка издательства Питер: «Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления». Автор Исимура Т.

О книге

Исимура Томоми — создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.

Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес?

Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.

Гимнастика «ноль» — авторская система упражнений Исимуры Томоми — поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение — нулевую позицию.

Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов:

  • естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций;
  • безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры;
  • избавление от болей в спине и усталости;
  • восстановление осанки;
  • возвращение природной красоты и здоровья;
  • обретение легкости и свободы движений.

Гимнастика «ноль» изменит не только ваше тело, но и всю жизнь!

Дата выхода книги: 2021 год.

Вам будет интересно

  • Книжные новинки сентиментальной прозы

    Ноя 2024

    В мире литературы сентиментальная проза занимает особое место, проникая в самые глубины человеческих эмоций и переживаний. В этом месяце мы рады представить вам подборку книжных новинок зарубежных и российских авторов, которые могут направить ...

    читать
  • Книжные новинки октября для детей и подростков

    Ноя 2024

    От классики, до мистики; от основ дошкольных знаний, до чудес света! Всё, что вызывает интерес и притягивает внимание юных читателей и подростков. Основы дошкольных знаний для детей 2-3 лет. Годовой курс занятий, 0+. ...

    читать
  • Все хорошее приходит к тем, кто следует за своим сердцем. Джон Стрелеки

    Ноя 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Все хорошее приходит к тем, кто следует за своим сердцем". Автор Джон Стрелеки. О книге Один из первых своих инсайтов Джон Стрелеки получил в возрасте пять лет. Тогда ...

    читать
  • Калимба. Запертые. Эксперимент вышел из-под контроля

    Окт 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Калимба. Запертые. Эксперимент вышел из-под контроля". О книге В центре истории — профессор Виктор Мещерский, светило судебной психиатрии, одержимый идеей исправления человеческой природы. В подвале загородного дома он ...

    читать
  • Книжный магазин воспоминаний. Сон Ючжон

    Окт 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Книжный магазин воспоминаний". Автор Сон Ючжон. О книге Переписать историю боли и сожалений. Пронзительная и исцеляющая история о девушке, которая получает возможность вернуться в прошлое и изменить его. ...

    читать
  • Николай Караченцов. Глазами семьи и друзей. Андрей Караченцов

    Окт 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Николай Караченцов. Глазами семьи и друзей". Автор Андрей Караченцов. О книге «Все, что казалось шампанским и выглядело актерским фейерверком, имело цену — неимоверный труд». К 80-летию актера: трогательный ...

    читать