Роман Гошицкий, бизнес-тренер, психолог, консультант, подвести итоги года, правильно подвести итоги, стать менее конфликтным, самореализация

Как правильно подвести итоги года, расставить приоритеты и понять, насколько успешен был для вас год?

Янв 18 • Мнения

2016 года уже позади, наступил 2017. У кого-то это событие может вызвать печальные эмоции, а у кого-то радостные. А почему?

Причины могут быть разными. Одна из них – это ваша собственная успешность, самореализация. Был ли этот год успешным для вас или нет? Смогли ли вы достичь желаемых результатов, увеличили ли свой личный доход, доход компании. Стали ли отношения в вашей семье лучше, встретили ли вы спутника жизни?

Стали ли вы лучше? Стали менее конфликтным? Научились договариваться? Стали больше успевать? Избавились от людей в своем окружении, которые тянут вас «вниз»? Нашли ли для себя новые источники силы и вдохновения?

Как правильно оценить результаты года уходящего? Ведь не правильная оценка может ввести вас в уныние, даже если год в принципе был успешным.

Или ввести в эйфорию, не смотря на то, что особых результатов вы не достигли.
Плюс правильная оценка поможет правильно сформулировать свои цели на этот год и скорректировать планы.

Самый простой вариант оценки это сравнить результаты с поставленными целями. И если цели были поставлены правильно, и вы предпринимали реальные действия для их достижения, то возможны следующие результаты:
1. Цели (или цель) достигнуты на 100%
2. Цели достигнуты на Х %
3. Цели не достигнуты!!!

Теперь давайте по порядку.
Возможно, вам хотелось улучшений в разных областях своей жизни:
Работа.
Отдых.
Достаток.
Семья.
Здоровье.
Саморазвитие и т.д.

Роман Гошицкий, бизнес-тренер, психолог, консультант, подвести итоги года, правильно подвести итоги, стать менее конфликтным, самореализация

Цели достигнуты. Достигнуты во всех областях

Я вас поздравляю!!! И желаю новых достижений с бОльшей скоростью! Ставьте перед собой цели и достигайте их.

Возможно, конечно, что ваши цели не были достаточно амбициозны, и поэтому вы их достигли. Но это уже тонкости, о которых в статье не напишешь.

Это очень тонкая грань – 100%.

Занижая свою планку, вы не реализуете свои возможности на 100%. Как говорят в единоборствах: «Все силы нужно отдать в финальной схватке. После нее они тебе не понадобятся. И будешь сильно сожалеть, если силы остались, а бой ты уже проиграл».

Это интересно:  Когда скидки оправданы?

При этом прошу вас учитывать, что я обучаю достижению целей без внутренней борьбы, саботажа, насилия и цейтнота. Не надо себя ломать. Это дорого обходиться.

Цели можно и нужно достигать благодаря гармонизации отношений между вашим внутренним миром и физической реальностью, благодаря духовному и личностному развитию.

Грань же, о которой идет речь, это грань между рациональной и иррациональной составляющей в человеке. Эта грань у каждого из нас индивидуальна, поэтому трудно дать практичный совет который подойдет сразу всем.

Например, такая система постановки целей как «СМАРТ» – основана на логике и рациональной составляющей человека, и поэтому часто не работает (особенно для женщин).

И именно поэтому предлагаю вам посетить семинары и тренинги по системе достижения целей без борьбы «СУР». В которой, как раз в отличие от «СМАРТ», учитывается и используется и иррациональная составляющая. Поэтому и такая высокая результативность.

И плюсом – гармония с собой, хорошее настроение, радость, улучшение здоровья и отношений с родными и близкими.

Роман Гошицкий, бизнес-тренер, психолог, консультант, подвести итоги года, правильно подвести итоги, стать менее конфликтным, самореализация

Цели достигнуты на Х %

Здесь стоит разобраться и внимательно проанализировать ситуацию. Для этого:
Оцените уровень достижения цели по 10-бальной шкале (1 – минимум, 10 – максимум). В каждой из важных для вас областей жизни (список приведен выше). Теперь определите уровень достижения. Какие это уровни?
1 уровень от 1 до 3. Красный.
2 уровень от 4 до 7. Зеленый.
3 уровень от 8 до 10. Желтый.

Как вы догадываетесь Красный – особое внимание. С этими целями стоит разбираться внимательно!!! Есть разные причины, из-за которых вы находитесь на этом уровне. И работать с причинами нужно по-разному.

Зеленый. Как некая середина. Не хорошо, но и не плохо. Если чувствуете в себе силы двигаться дальше к этой цели, то, скорее всего, вы её достигните. Хуже если вы уже устали. Возможно, поможет короткий перерыв. Несколько дней. Пересмотрите свою цель. Что вам мешает?

Желтый. Цвет Лидера. Вы близки к результату. Возможно, понадобиться включить силу воли, если вы мужчина или добавить желания, если вы женщина.

Это интересно:  7 способов испортить рекламный текст

А теперь посмотрите на всю картину, которая у вас получилась.
Есть несколько областей жизни, есть цели в этих областях. Какой цвет обрела та или иная область жизни?

Там, где много Красного – много Сопротивления. Вашего внутреннего сопротивления. Идет Борьба внутри вас. Это забирает у вас много сил, времени, энергии. Рекомендую вам избавиться от этой борьбы. Иначе цвет так и будет Красным. А результаты если и будут, то будут не устойчивыми.

Много Зеленого? С одной стороны хорошо. Пройдена половина пути. Но почему-то только ПОЛОВИНА? Как часто вы делаете дела наполовину? А может внутри себя вы, и рассчитывали только на этот результат? А цель ставили, «опираясь» на авось? Значит, есть какие-то сомнения. И они внутри вас. Прислушайтесь к своему внутреннему диалогу.

Много Желтого? Видимо где-то не дорабатываете. Однако, это пожалуй самый лучший вариант из всех, что мы с вами рассматриваем.

Роман Гошицкий, бизнес-тренер, психолог, консультант, подвести итоги года, правильно подвести итоги, стать менее конфликтным, самореализация

И в завершении 3 вариант. Цели не достигнуты

Такое бывает крайне редко. С учетом, что Цель вы поставили. А значит, сформулировали её и написали на бумаге (как минимум). И пусть даже не прорабатывали её.
И если с вами такое произошло, то, скорее всего это не ваша цель.

Отчаиваться не стоит. Просто разберитесь, зачем вы такую Цель себе поставили? Под чьим влиянием? Что желаете на самом деле?

Если вам хочется:
• Научиться легкому способу достижения целей, благодаря устранению внутренних конфликтов, духовному и личностному развитию,
• Узнать о системе достижения целей «СУР» больше,
• Применить её для себя и получить первые результаты,
тогда внимательно следите за расписанием на сайте.
Именно в психологическом центре «Зеркало души» в ближайшее время пройдут семинары и тренинги по достижению целей через Духовное и Личностное развитие.

Роман Гошицкий, бизнес-тренер, психолог, консультант, подвести итоги года, правильно подвести итоги, стать менее конфликтным, самореализация

Роман ГошицкийРоман Гошицкий, бизнес-тренер, психолог, консультант, коуч.

Психологичекий центр «Зеркало Души»

Фото: из свободных источников Интернет

Специально для CityGu.ru

Комментарии закрыты.

« »