Как себя мотивировать?!

Как себя мотивировать?!

Июл 19 • Мнения

Надоело! Вот надоело, вспоминать весь этот копирайтинг и стараться донести до читателя ту или иную мысль, приводить аргументы и доказательства.

Кому надо больше, чтобы у Вас был успех? Вам самим. Поэтому сегодня я просто напишу проверенные личным опытом, доказанные учёными, подтверждённые успешными людьми методики самомотивации!

Берите и используйте!

Во-первых, что такое «нет мотивации»?

Как правило это значит, что недостаточно энергии и сил чтобы реализовать то, что хочешь. Но, если вам приставить дуло пистолета к виску и сказать копать землю, то появиться и энергия, и силы и мотивация.

Почему так?!

Потому жизнь вам ценна и за эту ценность вы сделаете много, а когда мы хотим, например, сделать отчёт или написать доклад, или пойти на фитнес, вопроса жизни или смерти нет, нет и энергии, мотивации. То есть это действие не затрагивает ваши важные ценности. Короче – нет мотивации?! Вам просто это недостаточно важно, то есть вам просто не важно. Согласитесь, когда припирает, то начинаешь пахать как конь!

Во-вторых, энергии и сил у вас всегда тонна и даже больше.

Ресурсов организма вам хватит с лихвой на все ваши реальные, в нашем мире, мечты. Откуда я это знаю? Если приставить дуло пистолета к виску, откуда возьмется энергия? Вот как раз из бездонных источников!

В-третьих, есть куча дыр куда утекает ваша энергия.

Среди них: страх неудачи, страх потерять что-то, низкая самооценка, негативный прошлый опыт, негативные наставления родителей и так далее. Куча комплексов и зажимов. Их все надо прорабатывать.

Как именно?!

Знаю, но в этой статье не расскажу. А здесь я расскажу, как себя мотивировать быстро, эффективно, надолго.

Это интересно:  Если стал наемником – будь им!

1. Смотрите, читайте истории успеха. У вас есть интернет, введите: «История успеха (подставить нужное)» и всё. Например, когда мне не хватает мотивации в развитии себя как эксперта по личностному развитию, я включаю ролик Энтони Роббинса и всё! Или беру его книгу и листаю, читаю. Хотите правильно питаться?! Найдите на ютубе ролик успеха правильного питания. Реальные истории других людей говорят вашему подсознанию что это возможно. Смогли они, сможете и вы. Ваше подсознание и вы начинаете верить, от веры прибавляет энергии и мотивации!

2. Фокус только на положительном, только на победах, только на хорошем. Помните, фокусировка внимания на положительном – это навык, как мышцу его надо качать! И делать всегда и везде, каждую минуту жизни. Поставьте себе ментальную задачу: «Теперь я буду фокусироваться на положительно и во всё видеть хорошее!» или задавайте себе всегда вопрос «Что в этом хорошего?»

3. Помогайте другим людям. Поддерживайте их, хвалите, дайте совет. Вложите душу в помощь другому человеку. Когда помогаешь другим, подсознание это расценивает как всё хорошо у тебя и как следствие даёт тебе энергию и мотивацию.

4. Сделайте декларацию! Заявите публично, в соц. сетях что вы обязуетесь сделать то-то и то-то и если не сделаете, голыми прогуляетесь по центру города, вас снимут на камеру, и вы выложите всё в ютуб! Например. Жестко?! Зато знаете как мотивирует! У меня на сегодня всё! Берите и применяйте!

Роман Дунаев, колумнист, колумнист портала citygu.ru, колумнист портала ситигуруКолумнист: Роман Дунаев

Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»

Фото: из свободных источников Интернет

Специально для Citygu.ru

Комментарии закрыты.

« »