Приветствую тебя, дорогой читатель портала CityGu.ru! На связи Дунаев Роман.
В прошлой статье я пообещал рассказать о методах изменения подсознания, с целью загрузить туда успех, богатство, радость и тому подобные приятные вещи. Ну что, держу слово!
Начнем с главного – действие! Да именно, все гениальное одновременно просто и сложно. Изменить себе жизнь ты сможешь только действуя – это главное. Достаточно, в принципе запомнить только это, и уже будет успех. Но согласитесь, хорошо, когда еще знаешь как «правильно» действовать. Прежде, чем расскажу, как «правильно» действовать, опишу приблизительный механизм работы установок в подсознании.
Представьте шкалу от 0 до 100%, эта шкала твоей убежденности в чем-либо, например, кто-то думает: «Деньги — это зло» и, согласитесь при рождении у человека не было такой убежденности, т.е. по шкале у него был 0. Но потом ему говорили родители, что деньги — это зло, услышал от друга, получил личный негативный опыт, связанный с деньгами и т.д. Вот так постепенно его шкала поднималась от 0 до 10%, потом выше и выше. 100% убежденности в чем-то бывает редко, это случаи, когда человек за какое-то убеждение готов умереть, это 100% убежденность..
[quote]И вот у человека убежденность: «Деньги – это зло». Этот стереотип прописан в подсознании и подсознание его исправно реализует, а именно все связанное с деньгами приносит человеку страдание, и подсознание также всячески его уберегает от «зла»![/quote]
И вот таких убежденностей в нашей голове – миллионы!!! Это есть наше мировоззрение. Мы свято верим, что жизнь – это хорошо, а смерть плохо. Что жить 70 лет – это норма, что питаться консервантами – это нормально и т.д. Сами убеждения не хороши и не плохи. Просто одни ведут к расстройствам, а другие к радости, одни делают нас несчастными, бедными, другие богатыми и счастливыми.
Как же изменять эти установки, убежденности в подсознании?
Действием! Нам надо убедить подсознание, что мы самодостаточные, уверенные личности получающие и достигающие желаемого! А если, что-то идет не так, то это все равно часть плана.
Действия по перепрограммированию себя любимого могут быть самые разнообразные, самые распространённые:
[unordered_list style=»green-dot»]
- Аффирмации;
- Афформации;
- Через дыхание;
- Через глаза;
- Через гипноз;
- Через Альфа состояние;
- и т.д.
[/unordered_list]
Здесь не буду все приводить, можешь навредить себе, без специалиста. Приведу один, но эффективный метод, даже пару.
[ordered_list style=»lower-alpha»]
- Напечатай новые установки на листке бумаге, например, «Я миллионер, у меня все великолепно получается, я здоров, я уверен, я постоянно занимаюсь спортом, мой вес 50 кг, я силен, я харизматичен» и т.д. В общем, печатай ту установку, которую ты хочешь загрузить в подсознание. Затем размести эти листовки на рабочем столе, дома, в кошельке. Везде, где ты точно будешь видеть их в течении дня. И каждый раз прочитав эту установки – живи исходя из нее! Т.е. действуй исходя из новой установки, нового образа себя.
- Чтобы перепрограммирование было эффективным и ты всегда себя осознавал в жизни, видел свои мешающие установки и могу их менять, нужна – Осознанность! Для ее тренировки заведи будильник на три времени: утро, обед и вечер. Каждый раз когда звонит будильник, задай себе вопрос: что я делаю? И ответь на него максимально широко, на разных уровнях. Таким образом, ты научишься всегда осознавать себя в настоящем, тогда в твоей жизни начнут творится чудеса! Поверь мне, испытанно на себе.
[/ordered_list]
Ну вот вроде и поделился! Конечно, в короткой статье всего не расскажешь, но уверен некоторые принципы Вы уловили. Главное помните: Вами руководит подсознание, которое Вы сами можете менять. Чтобы его менять надо действовать!
До встречи в следующей статье!
Колумнист: Роман Дунаев
Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»
Специально для citygu.ru
Вам будет интересно
Мар 2024
С 4 по 7 апреля 2024 года в московском Гостином дворе пройдет книжная ярмарка Non/fictio№Весна. Мы продолжаем информировать о программах мероприятий различных издательств. 4 апреля 13:00 Пресс-клуб — «Люди в путешествии. Как общаться, ...
Мар 2024
С 4 по 7 апреля 2024 года в московском Гостином дворе пройдет книжная ярмарка Non/fictio№Весна. 5 апреля, 19:15, зал 2 Издательство «Альпина нон-фикшн» Дискуссия «“Слово о полку Игореве”: критерии достоверности научного знания» «Слово ...
Мар 2024
В преддверии 8 марта, во Дворце культуры "Россия" состоялось торжественное мероприятие. Праздник ознаменовался выступлениями творческих коллективов и представителей власти, а также вручением почетных наград от Губернатора Саратовской области и администрации Ленинского района муниципального ...
Мар 2024
Областная библиотека для детей и юношества им. А.С. Пушкина подготовила для детей и подростков комплексную программу мероприятий «Саратовский диапазон: от летчика до космонавта», посвященную 90-летию со дня рождения Юрия Алексеевича Гагарина. Мероприятия бесплатны, рассчитаны на ...
Мар 2024
В рамках Всемирного фестиваля молодежи, который проходит с 1 по 7 марта 2024 г. на федеральной территории «Сириус» в Краснодарском крае, представлена мультимедийная выставка-пространство «Россия — миру. Мир — России». Новый проект рассказывает ...
Мар 2024
4 марта 2024 года Саратовский театр юного зрителя открывает продажу билетов на апрель 2024 г. Все билеты одновременно появятся в свободной продаже на сайте и в кассах театра. Пробежимся по апрельской афише... 28 ...