Меня будто нет. Ирина Тева Кумар

Информируем о выходе новой книги: «Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других». Автор Ирина Тева Кумар.

О книге

Знакомьтесь — Стрелочник. Он работает на метафорической железнодорожной станции у вас в голове уже не первый десяток лет. Когда возникает любой импульс — хочу мороженое, хочу высказать претензию боссу, хочу попросить мужа о помощи — он жмет на красные и зеленые кнопки. Одним импульсам Стрелочник говорит: «Полный вперед!», а другие отправляет на «кладбище хотелок».

Если вы чувствуете, что все ваши желания и чаяния оказываются в мрачном депо, вам не хватает проявленности. Как научиться выражать свои мысли, чувства и желания вовне и отрегулировать работу внутреннего Стрелочника раз и навсегда, рассказывает Ирина Тева Кумар в книге «Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других».

Ирина Тева Кумар — психотерапевт с многолетним стажем, преподаватель Московского института психоанализа и писатель. На ее счету более 11 тысяч консультаций, 3 популярных книги и публикация в сборнике «25 психологических синдромов жителя мегаполиса» вместе с Михаилом Лабковским и Татьяной Мужицкой. В новой книге она раскрывает невероятно актуальную тему — проявленность и умение выразить себя во внешний мир, а также опасность жизни «в скорлупе».

«Допустим, Стрелочник много месяцев подряд отправлял „на хранение“ чувство страха. А если долго такое игнорировать, то импульсы могут „объединиться“ в паническую атаку и силой выломать двери сознания».

Разные главы книги посвящены проявлению своих мыслей, чувств, желаний, силы и действий. Прочитав ее, вы сможете:

• наконец познакомиться с собой и узнать свой истинный масштаб;
• наладить отношения с близкими, открыто проявляя свои чувства к ним;
• добиться комфортных и прочных отношений, обозначив свои границы;
• реализовать свои амбиции на работе, делясь опытом и идеями с коллегами;
• зарабатывать больше, не боясь взяться за большие проекты.

Откуда же взять сил и энергии на все эти свершения?

«…мы перестанем держать под замком все свои чувства, желания и мысли. А это, в свою очередь, освободит огромный пласт бывшей в заточении энергии — бери да пользуйся на свое усмотрение».

«Меня будто нет» — понятная и подробная инструкция с яркими схемами и эффективными практиками, которые приведут вас в желанную точку: состояние проявленности, в котором вы говорите «Да!» своим эмоциям, желаниям и проектам, свободно говорите о своих достижениях и планах и уверенно движетесь к своим целям.

Информационный релиз подготовлен по материалам из свободных источников интернет.