Новинки издательства «Альпина Паблишер»: «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Автор – Илсе Санд
О книге
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Об авторе
Илсе Санд – датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты наконец могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Дата выхода книги: ноябрь 2017 г.
Вам будет интересно
Дек 2023
Информируем о выходе новой книги: "Поляк". Автор Джон Максвелл Кутзее. О книге Беатрис — моложаво-грациозная дама из Барселоны, мать двоих детей, жена банкира, активная участница Концертного Круга меломанов. Однажды Концертный Круг приглашает выступить ...
Дек 2023
Информируем о выходе новой книги: "Невольница. Книга 1,5. Мы не можем (не) быть вместе". Автор Сара Ривенс. О книге Продолжение нашумевшего романа о тёмной романтике и сложных перипетиях чувств в условиях противостояния криминальных ...
Ноя 2023
Информируем о выходе новой книги: "Дом огней". Автор Донато Карризи. О книге Новый роман известного итальянского писателя и сценариста, специалиста в области криминалистики и поведенческих наук Донато Карризи, продолжает истории романов «Дом голосов» ...
Ноя 2023
Информируем о выходе новой книги: "Не перепутай! Иллюстрированный словарик правильных значений". Автор Аверия Матросова. О книге В мире существует так много слов, понятий и вещей, что в них очень легко запутаться. Особенно, если ...
Ноя 2023
Информируем о выходе новой книги: "Федор Конюхов. Повелитель Ветра. Вокруг света на аэростате, или Принципы жизни великого путешественника". Автор Оскар Конюхов. О книге Данная книга - это возможность увидеть все этапы подготовки к ...
Ноя 2023
Информируем о выходе новой книги: "Свидетели войны. Жизнь детей при нацистах". Автор Николас Старгардт. О книге Николаса Старгардта «Свидетели войны. Жизнь детей при нацистах» - это уникальное исследование, рассказывающее социальную историю нацистской Германии ...