Основные этапы подготовки к ЭКО

Основные этапы подготовки к ЭКО

Мар 10 • Новости

ЭКО — подготовка, консультация – эти и многие другие вопросы задают те, кто решается на процедуру ЭКО. Помимо сдачи обязательных анализов и прохождения необходимых обследований, к ЭКО следует подготовиться психологически. То есть, основная подготовка зависит от пациентов, все остальное назначают специалисты.

Психологическая подготовка является, пожалуй, основополагающим моментом. Будущие родители должны привыкнуть к мысли о необходимости лечения и возможности неудачи с первого раза. Желательно не скрывать о своем намерении от близких, ведь, согласитесь, их поддержка и сопереживание дорогого стоят. Намного проще переносить сложности вместе!

Помимо положительного эмоционального настроения, очень важно правильно питаться. За пару месяцев до начала лечения настоятельно рекомендуется несколько поменять свой жизненный график. От Вас потребуется отказаться от пагубных привычек, пересмотреть рацион питания и правильно распределить физические нагрузки. В это время не следует сидеть на несбалансированных диетах. Желательно питаться полноценно, сделав акцент на белках, которые содержаться в сырах, яйцах и рыбе. Для приготовления пищи можно использовать пароварку, хотя некоторые предпочитают запекать продукты в духовке. И это тоже правильно.

Если Вы планируете процедуру в летнее время, в Вашем распоряжении бесчисленное множество фруктов и овощей. Ешьте на здоровье, но будьте осторожны с картофелем и бобовыми – такие продукты могут спровоцировать проблемы с ЖКТ. Не нужно налегать на сладкое, жирное и острое. Проще говоря, придерживайтесь норм бережного к себе отношения, и все будет хорошо.

Комментарии закрыты.

« »