Ответ психолога. Часть 40

На ваши вопросы, дорогие читатели, отвечает Сергей Левит. Задать вопрос сможет любой желающий анонимно в рубрике «Задать вопрос психологу».

Добрый день, Сергей! Подскажите, как быть. Мы с мужем живем уже в браке 7 лет, ребенку нашему 4 года. Но вот он в последнее время начинает придираться по мелочам, начиная с того, что не тот хлеб купила, что надо было зайти в пекарню (пройдя лишних еще 2 квартала пешком), что он хочет ужин определенный, и вообще где его салаты. Напоминает его поведение – поведение сына, которому сейчас 4 года. Все хочет, очень эгоистичен, а помогать совсем не хочет по дому, ни с ребенком погулять, ни в магазин сходить, да и с ёлкой как в анекдоте – никак не выкидывает. И еще, отправляет нас с сыном к моей маме, видите ли он устал от нас. У нас раньше такого не было. Стала читать, пишут, что это кризис 7 летнего брака. Но вот что делать, когда вторая сторона так себя ведет – мне непонятно. Подскажите, что делать? Или так у всех и скоро пройдет?

Ответ: Добрый день! Боюсь, что само не пройдет. Для хлопка нужно две ладошки, а для конфликта – две стороны. Сколько раз в течение дня «ударили» нас, ровно столько же «ударили» и мы. Просто, когда делают больно нам, мы сразу чувствуем, когда же сами кому-то «сыпем соль на рану» – не замечаем. Я согласен, что вы описываете, конечно, не взрослое поведение супруга, а скорее «детское протестное». Но против чего он протестует? Вот об этом и стоит поговорить с мужем. А заодно поделиться с ним своими переживаниями. Делать это важно грамотно, без «плевков в душу», с использованием техник активного слушания и «Я» – высказываний. В помощь вам – книга Андрея Курпатова «Семейное счастье».

Разошлись с женой давно (больше 5 месяцев назад), у нас дети. На самом деле у меня что-то щелкнуло и я ушел к девушке (моложе жены и без детей, влюбился я). Теперь понял, что хочу вернуться. Понял тогда, когда у нее появился мужчина. Понял, что могу её потерять по-настоящему. Мы даже поговорили и решили, что простили друг друга. Но вопрос в том, что доверия совершенно никакого нет. Живем уже 4-ю неделю, но живем как чужие. Я понимаю, что косяк мой и доверия теперь может и не вернешь, но дети они мои и я хочу сохранить семью. Подскажите, как быть дальше? Просил ее пойти на консультацию к психологу, но жена говорит, что все будет без толку – жить то мы будем вместе, но вот доверия её я вряд ли смогу вернуть. Подскажите, что делать? У жены может такой «блок» стоит на все?

Ответ: Что получается? Такие какие вы есть сейчас вы оказались друг другу не нужны: сначала ушли вы, потом кого-то нашла она. Вы стали чужими. Доверие ушло. И подозреваю, что это случилось намного раньше измен. Когда в семье благодать, то других не замечаешь. И если вы останетесь такими же – ваше совместное будущее вызывает вопросы. Зачем сохранять то, что уже один раз развалилось? Хотите быть с женой вместе – надо становиться другими людьми, и заново строить с ней настоящую семью. Детей видимостью счастья не обманешь. Работа над собой – процесс нелёгкий. Можете пойти к специалисту первым, глядишь, и жена следом подтянется.

Здравствуйте. Недавно меня взяли на практику в веб-студию. Объем работы большой, знаний должно быть тоже много. Какие-то проекты быстрые, какие-то делаются долго (из-за технических разработок). В общем, подскажите, существуют какие-то работающие техники, которые способствуют ускориться в работе, и быстрее осваивать новые навыки, что бы их применять на практике. Я сейчас помощник, мне работа нравится, но боюсь, что если не буду соответствовать должности долго здесь не задержусь. А я бы хотел здесь работать, потому что здесь интересно и обучают сразу «по ходу дела». Заранее благодарен за ответ.

Ответ: Здравствуйте. Да, существуют психологические техники, повышающие работоспособность. Я бы начал с работы над страхом «не соответствовать должности», он, как правило, забирает очень много энергии и внимания.

Последнее время во сне одни кошмары, то тону, то в огне горю, то собака на меня нападает. В жизни ничего страшного не происходит, в работе все в норме, читаю книги обычные, фильмы ужастики не смотрю. Почему так? И главное, сны все помню. Обычно просыпаешься и ничего не помнишь, а тут такие ужасы и все помню.

Ответ: Есть точка зрения, что во сне мы переживаем подавленные днем эмоции, например, страх или гнев. Причина у них есть всегда, только её нелегко осознать. Записывайте свои сны в тетрадь «по горячим следам». Психолог поможет разгадать, о чем вам хочет сказать ваше подсознание.

Остались вопросы?! Задавайте их Сергею Левиту здесь или по телефону!

Колумнист: Сергей Левит
Врач-психотерапевт, заместитель председателя Гильдии психологов и педагогов при ТПП Саратовской области, руководитель «Психологического центра Сергея Левита»

Интернет-магазин Сергея Левита

Телефон для связи +7 (927)-277-76-01

Специально для Citygu.ru