Новинка издательства Эксмо: «Практическая психосоматика». Автор Артем Толоконин.

О книге

Не нужно бороться с болезнью — попробуйте ее изучить. Психотерапевт и специалист по психосоматике Артем Толоконин предлагает методику, которая поможет проработать стресс и начать путь к исцелению.

Наше тело реагирует на стрессы. На те, которые окружат нас сейчас и те, что достались от родителей или перешли «по наследству» от членов нашей семьи. Жестокое обращение,  физическое насилие, развод родителей и другие травмирующие обстоятельства, которые мы не в силах принять, — никуда не деваются. Они разрушают нас изнутри, и их последствия, словно мина замедленного действия,  — могут проявиться в любой момент — как в виде физических болезней, так и в виде депрессии и тревоги.

Артем Толоконин — кандидат медицинских наук, психотерапевт, сексолог, психиатр, автор бестселлера «Секреты успешных семей» и популярный инстаграм- и ютуб-блогер с аудиторией более миллиона подписчиков. Сооснователь Центра семейной психологии, через который прошло более 10 000 клиентов.

«Болезнь не наказание, а огромный подарок. Но только если воспринимать ее как отправную точку в долгом путешествии на пути САМОпознания и САМОисцеления. В процессе прочтения книги вы начнете осознавать тайный смысл вашего заболевания».  — Артем Толоконин.

В своей книге автор связывает психологические реакции и заболевания конкретных органов.

Например, скандалы родителей при 8-летней Елене — проявились как аллергическая реакция, когда ей было уже 30 лет.

Постоянные драки отца и брата привели к атопическому дерматиту у 17-летней Карины, наблюдавшей за ними и переживавшей за родных.

Горе и страх давно ушедшей прабабушки вылились в аритмию и панические атаки у ее правнучки, 36-летней Ольги.

Методика доктора Толоконина описывается через реальные истории и выписки из психотерапевтических сеансов.

Чтобы помочь пациентам справиться с травмами, он разработал небольшие исцеляющие тексты для различных систем организма. Методика настолько доступна, что читатели могут опробовать ее самостоятельно.

Автор помогает пациентам погрузиться в прошлое и найти конфликтную ситуацию, которая «запустила» болезнь. А затем пойти дальше: иногда за несколько поколений до рождения, чтобы заместить пугающий образ другим, — радостным и жизнеутверждающим.

Профессионалы смогут  легко интегрировать методику в свою практику, поскольку автор дает подробный алгоритм психосоматического лечения, инструменты работы и этапы становления психотерапевта.

Несмотря на сложные ситуаций, описанные в книге, она полна оптимизма и надежды: когда вы видите конкретное решение и путь, по которому можно пройти до исцеления. А главное, понимания, что вместе с болезнью нужно лечить и душу.

Дата выхода книги: 23 августа 2020 года.

Вам будет интересно

  • Любимое уравнение профессора. Ёко Огава

    Апр 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Любимое уравнение профессора". Автор Ёко Огава. О книге В центре повествования — математик или, как его чаще называют, профессор. В 1975 году он в результате дорожно‐транспортного происшествия получил ...

    читать
  • Кошки. Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь кошке и не пропустить симптомы болезни. Марина Руденко

    Апр 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Кошки. Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь кошке и не пропустить симптомы болезни". Автор Марина Руденко. О книге Почему кошка отказывается от еды, дышит ртом или не ...

    читать
  • Наследие. Мигель Бонфуа

    Апр 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Наследие". Автор Мигель Бонфуа. О книге В спрятанном за лимонными деревьями доме на улице Санто-Доминго в Сантьяго, Чили, проживало несколько поколений семьи Лонсонье. Ее отец - основатель прибыл ...

    читать
  • Пеликан. Мартин Михаэль Дриссен

    Апр 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Пеликан". Автор Мартин Михаэль Дриссен. О книге Тихий прибрежный городок на Адриатическом побережье Югославии 1980‐х годов, интересный разве что своим музеем часов да прилетающими раз в год пеликанами. ...

    читать
  • Такса Ляпсус. Жюльет Лагранж

    Апр 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Такса Ляпсус". Автор Жюльет Лагранж. О книге Ляпсус живет в окружении кубков и медалей. Вот только не он завоевал многочисленные награды, а другие собаки его хозяев. Ведь этот ...

    читать
  • В поисках счастья. Пегги Нилль

    Апр 2024

    Информируем о выходе новой книги: "В поисках счастья". Автор Пегги Нилль. О книге Счастье — драгоценный подарок, который скрыт в сердце каждого. Пусть оно не всегда осязаемо, заметить его возможно — достаточно прислушаться ...

    читать