Психосоматика как она есть. Часть 1

Кричит тело — пытается разговаривать душа

История медицины прошла огромный путь и этот путь во многом реально героический. Путь преодолений, рисков, экспериментов и потрясающих открытий в мире неопределенности и сомнений. В том числе поэтому, обосновавших на четких аксиомах, законах и доказанных закономерностях, наша медицина так не склонна пересматривать свои подходы, способы решений и утверждения.

Именно такая история происходила в отношении психосоматики вообще, и при вхождении психосоматических практик в терапию многих заболеваний, в частности.

Сначала было очень нетерпимо и враждебно. Какие такие психологически причины таких супер медицинских флагов, как бронхиальная астма, язва желудка или рак? Да не смешите! И просто не отвлекайте этим бредом серьезных людей!

Совсем откровенные войны в прошлом. Есть отдельные воины-врачи, лично-нетерпимые к психологическим подходам в решении важных и очень распространенных болезней. А современный список болезней, первопричиной которых признаны психологические причины, до боли (уж не знаю в каком у каждого конкретного места) знаком каждому:
• частые простуды;
• ревматоидный артрит;
• онкологические заболевания;
• нервные тики;
• язвенный колит;
• язва желудка;
• нейродермит и другие кожные заболевания (псориаз, витилиго);
• сердечнососудистые заболевания (в том числе гипертония);
• бронхиальная астма;
• энурез;
• мигрени и частые головные боли;

Не смейтесь – склонность к несчастным случаям! Тем, кто попадает в эту категорию и осознает это, вовсе не смешно.

То есть ответ на вопрос, как лечить эти заболевания, прост: психотерапия. Конечно, комплексная, то есть не отрицающая классические медикаментозные подходы – капельницы и клизмы, но без осознания причин. Пути к понимаю их, скорее опосредованных практик, где клиент бы работал в содружестве с психологом или психотерапевтом непрямыми технологиями, а скорее творчески, раскрывая сильные (и слабые) и частенько незнакомые человеку собственные стороны.

О причинах поговорим в следующий раз. Сегодня мы затронем только верхушку айсберга.

Сейчас о ключах:
• аналитическая психология,
• арт-терапия во всех ее лицах,
• психоанализ,
• телесные практики в любых интерпретациях.

Выбирать можно вместе с терапевтом и психологом или по наитию самостоятельно, но то, что телу станет комфортнее и боли незаметно начнут уходить, можно утверждать однозначно! Доказуема только практика, и она говорит нам, что ответы в психологии.

Прекрасные результаты работы с психосоматическим списком заболеваний дает психология в содружестве с остеопатией, где причинный и целостный подход так же являются ведущими.
Сегодня по этой теме всё. Пора вам начать думать не только обо всём на свете, но и о себе!
Будьте здоровы и счастливы!

Оксана Анатольевна Акимова, собственник и директор ООО «Школа роста», Центра практической психологии Оксаны Акимовой,