Прям моя-моя книга! Когда мне её давали на рецензию, знали кому давать. Я вырос на фильмах про боевые искусства и, особенно конечно, завораживали восточные единоборства. Сегодня у меня бизнес в России, я саморазвиваюсь, стремлюсь к «успеху», – и эта книга, соединяющая мудрость Шаолиня и эффективность бизнеса – просто бомба. Других слов нет.

Причём, когда я просто полистал книгу, я удивился картинкам с упражнениями из единоборств. Стойки, движения рук, прямо, как в старые времена, – были тонкие такие книги про кунгфу, где был плохой перевод и картинки, по которым едва ли можно было правильно понять положение ног и рук. Но, когда я начал читать книгу, всё поменялось.

Картинки со стойками – это банальные, но фундаментальные гимнастические движения, которые позволяют прийти во внутреннюю гармонию. Да и вообще вся книга, как будто пропитана мудростью Шаолиня. Просто её чтение, уже вводило меня в полумедитативное состояние, настраивался внутренний баланс.

Книгу официально делаю настольной! Уже завтра создам майндмеп по ней и впишу в ежедневный план конкретные действия из неё. Настолько она мне понравилась. Написанное в ней, полностью согласуется со всеми знаниями личной эффективности, внутренней гармонии, что я изучал.

7 принципов, которые описаны и проверены не только 1500-летней историей Шаолиня, но и всеми современными исследованиями психологии. Буквально на днях я читал про эффективность у одного известного эксперта по тайм-менеджменту, и он говорил всё тоже самое, только на уровне инструментов. В этой же книге добавлена ещё глубокая мудрость, без которой все инструменты тайм-менеджмента просто пустые.

Отдельно отмечу практичность книги, в ней полно упражнений, тестов, заданий. Смело говорю, что это книга-тренинг. Причём она достаточно маленькая, написано мало, но так ёмко. В общем изучать и осваивать можно всю жизнь. Более того, подход к материалу с разных сторон. Притчи в начале каждой главы на подсознательном уровне доносят до тебя суть идеи. Дальнейший текст просто развивает семя, посаженное притчей.

Как поняли, я в восторге от книги. И я не буду советовать её бизнесменам, я призываю всех людей на планете её прочитать, и освоить хотя бы пару инструментов из неё. Я уже ходить начал по-другому. Если я иду, то я иду, если я ем, я ем, если я пишу рецензию, я пишу рецензию. Быть здесь и сейчас, быть тотально в моменте – это один из инструментов. Кстати, этому принципу упрощения и фокусировки на сейчас и на главном, посвящены две книги бестселлера: «Эссенциализм» и «Начни с главного». Но там нет такой глубины.

Даже пока пишу эту рецензию чувства гармонии и одновременно восторга переполняют меня. Обожаю читать, особенно такие книги.

Ну всё, пора бежать вам в магазин тоже, за этой книгой. Благодарю автора за такой подарок!

Роман Дунаев, колумнист, колумнист портала citygu.ru, колумнист портала ситигуруКолумнист: Роман Дунаев

Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»

Фото предоставлено издательством «Альпина Паблишер»
Специально для CityGu.ru

Вам будет интересно

  • Спасти огонь. Гильермо Арриага

    Май 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Спасти огонь". Автор Гильермо Арриага О книге Марина — богатая замужняя женщина, мать троих детей и успешный хореограф. Однажды двое друзей‐меценатов, спонсирующих культурные мероприятия и литературные мастер‐классы в ...

    читать
  • Любимое уравнение профессора. Ёко Огава

    Май 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Любимое уравнение профессора". Автор Ёко Огава. О книге В центре повествования — математик или, как его чаще называют, профессор. В 1975 году он в результате дорожно‐транспортного происшествия получил ...

    читать
  • Пеликан. Мартин Михаэль Дриссен

    Май 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Пеликан". Автор Мартин Михаэль Дриссен. О книге Тихий прибрежный городок на Адриатическом побережье Югославии 1980‐х годов, главными достопримечательностями которого являются пеликаны да музей часов. Два главных героя, стремящихся ...

    читать
  • Что мы делаем в постели: Горизонтальная история человечества. Брайан Фейган, Надя Дуррани

    Май 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Что мы делаем в постели: Горизонтальная история человечества". Авторы Брайан Фейган, Надя Дуррани. О книге Кровать, постель, любое спальное место — это то, что сопровождает человека на протяжении ...

    читать
  • Не только кимчхи. История, культура и повседневная жизнь Кореи. Андрей Ланьков

    Май 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Не только кимчхи. История, культура и повседневная жизнь Кореи". Автор Андрей Ланьков. О книге В этой книге известный востоковед Андрей Ланьков описывает, как изменилась повседневная жизнь Кореи за ...

    читать
  • Язык как инстинкт. Стивен Пинкер

    Май 2024

    Информируем о выходе новой книги: "Язык как инстинкт". Автор Стивен Пинкер. О книге Книга известного канадского лингвиста и нейропсихолога «Язык как инстинкт» была написана в 1994 году и с тех пор стала признанным ...

    читать