Самоубийцы в бизнесе

Не так давно, на одной из встреч была вскользь затронута тема о руководителях и владельцах бизнесов, которые вкалывают хуже рабов древнего мира.  На самом деле они больше похожи на самоубийц. Разница лишь в том, что они не понимают этого, для них сложившаяся картина мира нормальна! А на самом деле, если рассмотреть всё более детально и серьезно – это трагедия.

Про эмоциональное выгорание в бизнесе ещё как-то говорится. Хотя гореть своим делом, не передоверять его никому, работать в начале сутками (а это минимум пара-тройка лет) – считается абсолютно нормальным. Вопрос в том, что это считается среди таких же бизнесменов. По их мнению иначе нельзя!

Про что не принято говорить

Вот про соматическую, телесную сторону процесса выстраивания собственного дела предпринимателей; про инфаркты, инсульты и хронические неврозы, которые принимают на свое тело эти самоотверженные люди – говорить не принято. Да вроде и не интересно же. Мы ведь хотим слышать только хорошее, или уже совсем плохое.

А эти две стороны (эмоциональное выгорание и систематическое «убивание» своего тела) связаны неразрывно! Вообще, данная ситуация очень похожа на отодвигаемый в бессознательное суицид. Не правда ли?! Кстати, «самоотверженно» в данном случае ключевое слово!

Так «сгорел на работе» – подвиг или болезнь?

Исследование, проведенное в США National Life Insurance Company, показало, что 59% опрошенных считают, что стресс на работе негативно влияет на их здоровье.

4 из 10 сотрудников оценивают свою работу, как крайне стрессовую.

74% указывают, что имеют проблемы в семейных отношениях из-за постоянного стресса на работе.

Немного о Германии

В Европейском союзе по проблеме выгорания особое место занимает Германия. До 10% сотрудников крупных компаний имеют проблемы со здоровьем или увольняются по причине эмоционального выгорания. В стране на государственном уровне разрабатываются программы по борьбе с выгоранием специалистов. Так как финансовые потери, связанные с этой проблемой (отсутствия сотрудников и ранних выходов на пенсию), исчисляются миллиардами евро.

А теперь о России

В России в 2010 году было зафиксировано около 1,8 миллиона случаев невыхода на работу из-за сильной психологической и эмоциональной усталости. И ситуация, прошу заметить, только усугубляется. И это всё про наёмный труд! У предпринимателя (где ответственность на 200% только твоя) все эти цифры можно умножать на 5!

Так что же делать нам, предпринимателям, чтобы и дело развивалось, и меньше на самоцбийц мы были похожи?

Поставить отслеживание своего состояния здоровья на постоянный контроль. Желательно так же, как бухгалтерский отчет – поквартально, например! Ведь болеть бизнесмену и бизнеследи на самом деле совершенно не выгодно, да по сути и некогда.

И, конечно, (догадываетесь, что сейчас скажу?) постоянная работа в индивидульном плане или в групповой работе с психологом, терапия самоуважения (то есть выделять время и ресурсы только себе и подпитывать персонально себя!)

У предпринимателя должен быть громоотвод, духовник, стрессо-переработчик, которым и является грамотный психолог. Какого именно профиля будет ваш психолог, вы выберите сами: психоаналитического направления, телесно-ориентированной терапии и тому подобное.

Не знаете разницы? Позвоните/напишите, объясню!

Но ради всех святых, перестаньте думать и доказывать делами, что убиться на работе, в построении своего бизенса почетно и здорово! Стрёмно это на самом деле, рассуждать суицидально! Или проще говоря бесперспективно!
Самые красивые и длинные бизнес-биографии всегда в той или иной мере говорят о внимании к саморазвитию и сохранению здоровья. Иначе невыгодно, это же бизнес!

Акимова Оксана Анатольевна, собственник и директор ООО «Школа роста», Центра практической психологии Оксаны Акимовой,