Чтобы привести тело в порядок, ощутить себя моложе на несколько лет и почувствовать, как отступает усталость, можно посетить СПА салон и пройти процедуры. А можно устроить СПА на дому и подарить себе ощущения свежести и бодрости. Просто выберите день, который посвятите себе любимой…

Нежный пилинг

Кожа на пяточках, коленках и локотках часто бывает сухой и чувствительной. Делая пилинг во время душа, этим участкам уделите больше внимания. Готовый скраб для тела можно купить, а можно приготовить самим, на масляной основе. Берем немного масла для тела или любого растительного, добавляем столовую ложку кофе мелкого помола или мелкой морской соли. Легкими массирующими движениями обработайте все тело, уделяя внимание огрубевшим локоткам, коленям и пяткам. После пилинга, кожа, с которой удалятся ороговевшие клеточки, посвежеет, порозовеет, станет бархатистой и гладкой. После процедуры смажьте кожу молочком для тела или увлажняющим кремом..

Расслабляющая ванна

Самый доступный и легкий способ выглядеть отдохнувшей и посвежевшей – принять ванну. Теплая ванна расслабляет и успокаивает. Если в воду добавить эфирные масла, соль для ванн, молоко, отвары трав, то ванна окажет еще и омолаживающее действие на кожу лица и тела…

Например, в домашних условиях можно приготовить молочно-медовую ванну. Литр молока немного нагреть и добавить 3 столовых ложки меда. Размешать и добавить эфирных масел – по 1 капле масла бергамота и розы, 4 капли лавандового масла. Перемешайте, вылейте в ванну и отдыхайте в теплой воде 20 минут. После чего примите душ и хорошенько разотритесь махровым полотенцем. Вода и молоко не должны быть горячими, так мед лучше сохраняет все свои полезные свойства…

Чтобы почувствовать настоящий СПА уход, добавьте важные атрибуты, зажгите аромалампу или аромасвечи, заранее подберите релаксирующую расслабляющую музыку.

После водных процедур сделайте самомассаж с помощью массажера или массажной щетки. Это завершит процедуру и поможет в борьбе с целлюлитом…

Во время ванны сделайте маску для лица. Маска от морщин или питательная наносится на лицо и зону декольте. Когда поры максимально раскрыты кожа возьмет максимум полезного во время косметической процедуры. Используйте готовое средство или приготовьте из натуральных ингредиентов. Нанесите на 15 – 20 минут, затем смойте прохладной водой или удалите ватным тампоном. Кожа посвежеет и станет более упругой, разгладятся мелкие морщинки. В завершение можно оросить лицо термальной водичкой…

Завершите СПА день чашкой зеленого или травяного чая и постарайтесь отдохнуть, это способствует очищению от шлаков и токсинов. После всех СПА — процедур ускоряются процессы регенерации и обновления клеточек тела. Процесс будет продолжаться и во сне…

Небольшой СПА-салон дома — доступен каждой из нас, но все же стоит иногда заглядывать в профессиональные СПА-салоны. Ведь дома мы ограничены в выборе процедур, тогда в СПА-салонах их выбор огромен. К примеру в spalotus.me более 30 СПА-программ. Впечатляет, не правда ли!?

Обычно ванну мы принимаем ближе к вечеру, чтобы снять накопившуюся за день усталость. Но иногда с утра нужно взбодриться. Справиться с сонливостью поможет горячий душ с гелем, с бодрящими запахами цитрусовых и пр. Аромат и горячая вода вернут бодрость. В завершение можно освежить лицо и область декольте кубиками льда…

Как бы ни были полезны СПА процедуры, слишком часто (более 2-х раз в неделю) их проводить не стоит, вода подсушивает кожу.

Текст: Наталья Сахнова, специально для CityGu.ru

[adrotate banner="1"]

Вам будет интересно

  • Лабораторные кресла в Нижнем Новгороде по ценам от производителя

    Фев 2023

    Ищете, где выгодно купить качественную лабораторную мебель? Оптимальное соотношение цены и качества предлагает компания «Промресурс». В ее каталоге представлена продукция, которая соответствует установленным нормам. Это лабораторные стулья и кресла, которые выполнены из сертифицированных ...

    читать
  • Ансамбль «Серпантин» ГАУК СО ДК «Россия» взял Гран-при в Международном конкурсе «Детство цвета апельсин»

    Фев 2023

    Поздравляем «Народный коллектив» ансамбль современного эстрадного танца «Серпантин» с победой в международном конкурсе «Детство цвета Апельсин». 18 февраля 2023 г. в Саратовском областном доме работников искусств состоялся Международный конкурс детского и юношеского творчества ...

    читать
  • Фев 2023

    Бетон, гранит, а также мрамор и разные полимеры – сегодня предлагается большой ассортимент материалов, из которых изготавливаются памятники. Технологии производства тоже не останавливаются на месте, они постоянно совершенствуются и развиваются. В сегодняшние дни ...

    читать
  • Фев 2023

    Покупка атрибутов для оборудования парикмахерской, барбершопа или салона красоты – это сложная задача в любом случае, решая которую, организаторы сталкиваются с огромным списком вопросов. Будут ли довольны все клиенты? Впишется ли приспособление в ...

    читать
  • «Увидеть» «Маугли» сможет каждый желающий!

    Фев 2023

    Саратовский театр юного зрителя им. Ю. П. Киселева делает еще один шаг навстречу «особенным» зрителям: показ самой нашумевшей детской премьеры сезона «Маугли» (6+) 28 марта в 16:00 будет сопровождаться тифлокомментариями. Суть новой услуги ...

    читать
  • Фев 2023

    Все чаще люди занимаются самопознанием, так как это помогает им в решении различных жизненных задач и проблем. Одной из наиболее точных систем, которая дает максимум полезной информации, считается матрица судьбы. Рассчитать ее можно ...

    читать