Время достижений

Скоро Новый год, а значит настало время подвести итоги и загадать желания на 2015. И, конечно хочется, чтобы все желания в 2015 сбылись. Поэтому сегодня я поделюсь очень актуальными и интересными знаниями о постановке и достижении целей.

Как это сделать? Даю практические рекомендации.

Шаг первый – подвести итоги года уходящего.

Для этого необходимо сесть за стол, взять блокнот и ручку и пописать. Что пишем?

—Поражения неудачи года, всё что не реализовали и где есть ошибки и провалы.
— Почему они произошли, что ты делал(а) не так, что они произошли, какие качества характера этому способствовали?
— Что поменять в себе, своих действиях на следующий год, чтобы не наступить на те же грабли.
— Победы года, все чему рад(а), всё что получилось достичь и реализовать.
— Что помогло достичь успеха, какие твои качества, действия, стратегии, умения, привычки помогли тебе реализовать цели?.

Благодаря шагу первому, ты увидишь, что у тебя не работает, над чем работать и осознаешь свои сильные стороны, на них соответственно надо делать упор, а мешающие привычки, методы искоренять, заменять положительными.

Шаг второй – выписать все свои желания на листок бумаги.

В произвольном порядке. Выписываешь вообще все, что ты хочешь реализовать, получить в 2015 год. Абсолютно все «хочухи» на бумагу. Далее, выделяешь среди всех желаний самое главное желание, потом второе по значимости желание и т.д. То есть устанавливаешь приоритеты своих желаний.

Шаг третий – формируем цели.

Ко всем желаниям поставь срок исполнения. Например: «Я покупаю машину до 15.09.2015». Далее добавь конкретики: «Я покупаю машину Honda Accord белого цвета за 1 100 000 до 15.09.2015». И так с каждой целью. Срок и конкретика, и вот у тебя уже не просто желание, а сформированная цель!

Шаг четвертый – создай образ.

Это очень приятно, надо найти визуальные изображения своих желаний и их распечатать или вырезать и создать доску мечту. Как ее делать, смотри в интернете, через поисковик, просто написав – как сделать доску мечты. Найдешь кучу полезной и интересной информации.

Шаг пятый – напиши план.

Я рекомендую делать это в таблице, типа Excel. Ты создаешь в ней свой план. Обязательно надо ставить в плане промежуточные цели. Например, у тебя цель к концу года зарабатывать в месяц 100 000 руб. А сейчас доход 25 000 руб. И в таблице ты пишешь действия необходимые для реализации плана и размер дохода через месяц, квартал, пол-года. И желательно каждый день делать остановки. Что такое остановка – это время планирования. Каждый день вечером ты садишься – подводишь итоги дня, планируешь следующий день. Такую же остановку делаешь раз в неделю, в воскресенье, например. Остановка раз в месяц, остановка раз в квартал и в пол года.

Шаг шестой – действуйте!

Удачи тебе в реализации своих целей, желаний. Я уверен, если ты действительно захочешь чего-то ты это реализуешь! Я верю в твой успех!

Колумнист: Роман Дунаев

Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»

Специально для citygu.ru