Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Уход за нежной кожей на руках и за ногтями, чтобы они оставались не только полностью здоровыми, но ещё и красивыми, привлекательными и сияющими, требует соблюдения немалого количества разнообразных требований. Зачастую в быту и в потоке разнообразных дел забываются элементарные требования, которые позволят сохранить свежесть и качество кожи.

Так, в частности, лучше мыть руки водой, у которой сохраняется комнатная температура. Холодная вода заставляет кожу шелушиться и делает её более жёсткой, а горячая — сильно обезжиривает кожу, высушивает, что приводит к шероховатости. Также любые домашние работы, особенно те, которые предполагают постоянный контакт с водой, тем более, когда она не была чистой, во время проведения уборок или перемывания посуды, при контактах с пылью, нужно проводить только в специальных перчатках. В моющих соединениях содержится немало элементов, которые весьма плохо действуют на накожные клетки. Они, например, убирают жиры не только на посуде, а также и внутри кожного покрова, когда они на него попадают.

Руки следует мыть только мылом для туалетных потребностей или гелями. В таких косметических веществах содержаться соединения, предупреждающие высыхание кожного покрова. По завершении плескания в воде, следует аккуратно вытереть кожу рук, это предупредит образование заусенцев. Если хочется, чтобы кожа была здоровой, желательно натирать её кремом регулярно. Причём, применять любые кремы необходимо именно регулярно, при спорадическом использовании они могут давать только временный эффект, который может быть даже не заметен. Из этого можно сделать ошибочный вывод, что кремы не помогают – на самом же деле они просто не могут справиться с негативными факторами при неправильном применении. Тоже самое касается ногтей. Для повседневной защиты используйте гель-лаки для ногтей или растительные масла.

Локти – это тоже руки, и для их кожи нужен особый уход, поскольку и состав кожи там отличается, зачастую она жёсткая и совершенно сухая. Под душем или в ванной локти нужно тщательно протереть с движениями по кругу и пользоваться скрабами, а потом смазать кремом, смешивая его с соком, выжатым из лимона.

Признаком здорового ногтя является эластичность, высокая прочность и розовый яркий цвет. По ногтям древние медики вполне эффективно определяли болезни, потому что работа организма отражается на них очень быстро. При домашней работе на кожице ногтей быстро образуются ссадины или порывы, которые следует обрабатывать марганцовкой, йодом или «зелёнкой», чтобы туда не попадала инфекция. Ногтевая структура определяется генами, но под внешним воздействием изменяется – это зависит от питания, экологии, ухода, работы и прочего. Чтобы они были здоровыми, нужно качественно, а главное, — разнообразно питаться. В пище должно хватать минералов и витаминов.