Сегодня продолжаю делиться с тобой знаниями о том, как быть лучшей версией себя! Напомню, в прошлой статье ты узнал, что прежде всего надо «быть», быть в состоянии себя будущего достигшего успеха. Также ты отказался от всех оправданий и «хороших историй».

И 3-й шаг ты узнал вкратце, сегодня его развернем, и ты сможешь прилагать экстремальные усилия для достижения своих целей!
3 шаг – экстремальное поведение, если хочешь достичь большего, надо выходить из зоны комфорта и делать вещи, которые сейчас тебе кажутся невероятными, обычными! Например: вставать в 5 утра и делать зарядку, тренироваться 7 раз в неделю, быть эффективнее в 3-4 раз и т.д.
Экстремальное поведение состоит из 3-х частей:
а) Экстремальные усилия – это часть гласит: ты лентяй и сейчас делаешь недостаточно! Сейчас ты делаешь мало! Если ты думаешь, что я зря так говорю, мол ты же не знаешь, как выглядит мой день и занятость. Но ты читаешь эти строки и это уже говорит о том, что у тебя слишком много времени, чтобы читать разные статьи! Поэтому ты лентяй, признай. Поэтому тебе надо постепенно увеличивать нагрузку.
Я сам, недавно понял, что я лентяй и делаю недостаточно! Я уже 3 месяца хочу в тренажерный зал и тренируюсь на своей тренировке по АРБ. И вот в воскресенье утром мы с бойцами моими решили пробежаться в октябрьском ущелье. Мы бегали 30 минут в гору и с горы – я думал я сдохну во время этой пробежки! Я думал, что то, что я хочу в тренажерку и бегаю там по 10 минут это сильно, это достаточно, я развиваюсь. Но после воскресной пробежки по горам я осознал, что могу гораздо больше. С тех пор я в тренажерке бегаю те же 10 минут, но последние минуты я просто сдыхаю, я весь в поту и без сил после «новых» 10 минут. Вот это экстремальные усилия! Так надо и в бизнесе! И в жизни!.

роман дунаев
б) Экстремальное отличие – эта часть гласит: тебя будут осуждать, когда ты будешь становиться лучше. Конечно не все будут тебя порицать, но такие точно найдутся. Будь к этому готов!
Я лично в 15 лет читал книги в захлеб по успеху, альфа уровню, трансерфингу, психологии, диагностики кармы и т.д. Мои сверстники постоянно надо мной подшучивали. Совсем не опускали т.к. я занимался АРБ и был уже чемпионом города, это спасало. Но всё равно было неприятно осуждение друзей, они не понимали меня. Но прошло 10 лет и вот эти же друзья увидели мои результаты и то, к чему я пришел в жизни стали глубоко уважать меня спрашивать совета. Вот так я сначала отличался, а потом стал уважаем.
Поэтому, если тебя не осуждают, значит ты мало работаешь и скорее всего двигаешься как все и результат у тебя будет как у серого большинства! Подумай об этом. Хочешь выдающихся результатов, радуйся осуждению.
в) Экстремальное обучение – эта часть гласит: если ты не обучаешься – ты деградируешь. Оставаться просто на плаву не получается, либо вверх, либо вниз! Посмотрите вокруг – как много информации, с каждым годом всё больше новых технологий во всех сферах жизни, всё больше нового и не стандартного. Сейчас время перемен, время турбулентности и в это время выживают, и достигают успеха самые обучаемые! Те, кто открыты новым знаниям.
Мой личный опыт – я читаю, я смотрю видео, посещаю тренинги и общаюсь с более опытными людьми в разных сферах. И могу сказать, 100% это дает колоссальный ресурс! Буквально сегодня общался с руководителем школы английского языка, и он поделился сокровенными знаниями о продвижении инфопродуктов и, кстати, я уже сейчас, в этой статье их применяю! Вот что это – саморазвитие! Плюс к этому прочитал книгу по каббале, небольшую и был удивлен новыми знаниями. И опять же уже их применяю.
Поэтому, хочешь выдающихся результатов – саморазвивайся, обучайся, двигайся вперед, иначе будешь стоять на месте!
Вот, дорогой друг, я поделился с тобой третьим шагом технологии «Будь лучшей версией себя» – 3-й шаг экстремальное поведение! В следующей статье тебя ждут следующие шаги.

роман дунаев

А пока:
– выходи из зоны комфорта – ты можешь больше!
– отличайся и радуйся осуждению!
– обучайся, иначе – кабздец!

Роман Дунаев, колумнист, колумнист портала citygu.ru, колумнист портала ситигуруКолумнист: Роман Дунаев

Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»

Специально для citygu.ru

Вам будет интересно

  • 13-й Фестиваль археологии и реконструкции «Укек»

    Сен 2024

    Мероприятие состоится 6, 7 и 8 сентября 2024 г. в новом формате на территории Исторического парка «Россия — Моя история» (г. Саратов, ул. Шелковичная, 19). Время работы Парка и фестивальной площадки в эти ...

    читать
  • Полная программа мероприятий издательства БОМБОРА на ММКЯ

    Авг 2024

    4 сентября, среда 12:30 Сцена на 1 этаже — Встреча с издателем «Книга как АРТ объект. Как стать дизайнером книжного бизнеса» Худреды и редакторы БОМБОРЫ расскажут, как попасть в команду мечты, создавшую «Дневники ...

    читать
  • Торжественный концерт и выставка на площади Ленина в честь 30-летия Государственного флага Российской Федерации

    Авг 2024

    22 августа 2024 года, на площади Ленина состоялось торжественное мероприятие - концертная программа “Флаг моего Государства”- посвященное 30-летию Государственного флага Российской Федерации. Подробнее День Государственного флага Российской Федерации, установленный Указом Президента Российской Федерации ...

    читать
  • День открытых дверей во Дворце культуры «Россия»

    Авг 2024

    Дворец культуры "Россия" проведет День открытых дверей, который состоится 25 августа 2024 года. В 11:00 в театральном зале Дворца состоится концерт "Россия" зажигает звезды" детских и подростковых творческих коллективов ДК. День открытых дверей ...

    читать
  • БОМБОРА на Четыре Лапы Фесте

    Авг 2024

    БОМБОРА — pet-friendly издательство, в котором выпускают только гуманные и полезные книги о четвероногих друзьях. Пообщаться с авторами, получить скидки, подарки и море умиления можно 17 августа 2024 года на Четыре Лапы Фесте ...

    читать
  • Про фестиваль БОМБОРА-АРТ на Ходынском поле

    Авг 2024

    Комиксы и граффити, ботаническая иллюстрация и арт-терапия, волшебные персонажи и аквагрим - любовь к рисованию может принимать самые разные формы. БОМБОРА решила объединить поклонников рисования всех возрастов в одном месте, чтобы провести по-настоящему ...

    читать