Сегодня продолжаю делиться с тобой знаниями о том, как быть лучшей версией себя! Напомню, в прошлой статье ты узнал, что прежде всего надо «быть», быть в состоянии себя будущего достигшего успеха. Также ты отказался от всех оправданий и «хороших историй».
И 3-й шаг ты узнал вкратце, сегодня его развернем, и ты сможешь прилагать экстремальные усилия для достижения своих целей!
3 шаг – экстремальное поведение, если хочешь достичь большего, надо выходить из зоны комфорта и делать вещи, которые сейчас тебе кажутся невероятными, обычными! Например: вставать в 5 утра и делать зарядку, тренироваться 7 раз в неделю, быть эффективнее в 3-4 раз и т.д.
Экстремальное поведение состоит из 3-х частей:
а) Экстремальные усилия – это часть гласит: ты лентяй и сейчас делаешь недостаточно! Сейчас ты делаешь мало! Если ты думаешь, что я зря так говорю, мол ты же не знаешь, как выглядит мой день и занятость. Но ты читаешь эти строки и это уже говорит о том, что у тебя слишком много времени, чтобы читать разные статьи! Поэтому ты лентяй, признай. Поэтому тебе надо постепенно увеличивать нагрузку.
Я сам, недавно понял, что я лентяй и делаю недостаточно! Я уже 3 месяца хочу в тренажерный зал и тренируюсь на своей тренировке по АРБ. И вот в воскресенье утром мы с бойцами моими решили пробежаться в октябрьском ущелье. Мы бегали 30 минут в гору и с горы – я думал я сдохну во время этой пробежки! Я думал, что то, что я хочу в тренажерку и бегаю там по 10 минут это сильно, это достаточно, я развиваюсь. Но после воскресной пробежки по горам я осознал, что могу гораздо больше. С тех пор я в тренажерке бегаю те же 10 минут, но последние минуты я просто сдыхаю, я весь в поту и без сил после «новых» 10 минут. Вот это экстремальные усилия! Так надо и в бизнесе! И в жизни!.
б) Экстремальное отличие – эта часть гласит: тебя будут осуждать, когда ты будешь становиться лучше. Конечно не все будут тебя порицать, но такие точно найдутся. Будь к этому готов!
Я лично в 15 лет читал книги в захлеб по успеху, альфа уровню, трансерфингу, психологии, диагностики кармы и т.д. Мои сверстники постоянно надо мной подшучивали. Совсем не опускали т.к. я занимался АРБ и был уже чемпионом города, это спасало. Но всё равно было неприятно осуждение друзей, они не понимали меня. Но прошло 10 лет и вот эти же друзья увидели мои результаты и то, к чему я пришел в жизни стали глубоко уважать меня спрашивать совета. Вот так я сначала отличался, а потом стал уважаем.
Поэтому, если тебя не осуждают, значит ты мало работаешь и скорее всего двигаешься как все и результат у тебя будет как у серого большинства! Подумай об этом. Хочешь выдающихся результатов, радуйся осуждению.
в) Экстремальное обучение – эта часть гласит: если ты не обучаешься – ты деградируешь. Оставаться просто на плаву не получается, либо вверх, либо вниз! Посмотрите вокруг – как много информации, с каждым годом всё больше новых технологий во всех сферах жизни, всё больше нового и не стандартного. Сейчас время перемен, время турбулентности и в это время выживают, и достигают успеха самые обучаемые! Те, кто открыты новым знаниям.
Мой личный опыт – я читаю, я смотрю видео, посещаю тренинги и общаюсь с более опытными людьми в разных сферах. И могу сказать, 100% это дает колоссальный ресурс! Буквально сегодня общался с руководителем школы английского языка, и он поделился сокровенными знаниями о продвижении инфопродуктов и, кстати, я уже сейчас, в этой статье их применяю! Вот что это – саморазвитие! Плюс к этому прочитал книгу по каббале, небольшую и был удивлен новыми знаниями. И опять же уже их применяю.
Поэтому, хочешь выдающихся результатов – саморазвивайся, обучайся, двигайся вперед, иначе будешь стоять на месте!
Вот, дорогой друг, я поделился с тобой третьим шагом технологии «Будь лучшей версией себя» – 3-й шаг экстремальное поведение! В следующей статье тебя ждут следующие шаги.
А пока:
– выходи из зоны комфорта – ты можешь больше!
– отличайся и радуйся осуждению!
– обучайся, иначе – кабздец!
Колумнист: Роман Дунаев
Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»
Специально для citygu.ru
Вам будет интересно
Сен 2024
Мероприятие состоится 6, 7 и 8 сентября 2024 г. в новом формате на территории Исторического парка «Россия — Моя история» (г. Саратов, ул. Шелковичная, 19). Время работы Парка и фестивальной площадки в эти ...
Авг 2024
4 сентября, среда 12:30 Сцена на 1 этаже — Встреча с издателем «Книга как АРТ объект. Как стать дизайнером книжного бизнеса» Худреды и редакторы БОМБОРЫ расскажут, как попасть в команду мечты, создавшую «Дневники ...
Авг 2024
22 августа 2024 года, на площади Ленина состоялось торжественное мероприятие - концертная программа “Флаг моего Государства”- посвященное 30-летию Государственного флага Российской Федерации. Подробнее День Государственного флага Российской Федерации, установленный Указом Президента Российской Федерации ...
Авг 2024
Дворец культуры "Россия" проведет День открытых дверей, который состоится 25 августа 2024 года. В 11:00 в театральном зале Дворца состоится концерт "Россия" зажигает звезды" детских и подростковых творческих коллективов ДК. День открытых дверей ...
Авг 2024
БОМБОРА — pet-friendly издательство, в котором выпускают только гуманные и полезные книги о четвероногих друзьях. Пообщаться с авторами, получить скидки, подарки и море умиления можно 17 августа 2024 года на Четыре Лапы Фесте ...
Авг 2024
Комиксы и граффити, ботаническая иллюстрация и арт-терапия, волшебные персонажи и аквагрим - любовь к рисованию может принимать самые разные формы. БОМБОРА решила объединить поклонников рисования всех возрастов в одном месте, чтобы провести по-настоящему ...