8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь. Джон Готтман

Новинка издательства Одри: «8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь.» Автор Джон Готтман 

О книге

Выйти замуж и сохранить счастливый брак: «8 важных свиданий» Джона Готтмана — это секреты семейной жизни от всемирно известного профессора психологии. Книга от издательства ОДРИ рассказывает о том, почему на свидания нужно ходить и в 18, и в 60; как с помощью этих встреч обрести взаимопонимание и избежать развода.

Джон Готтман — профессор психологии, автор нескольких бестселлеров и самый цитируемый эксперт по отношениям в мире. Он входит в десятку влиятельнейших психотерапевтов современности. В своей книге он учит:

• превращать рутинные ссоры в конструктивный диалог
• справедливо распределять финансовые обязательства и работу по дому
• получать удовольствие от интимной жизни, несмотря на разный опыт и темперамент
• преодолевать кризис родительства в первые годы после рождения детей и после того, как они покинут дом
• превращать повседневность в игру, больше смеяться и радоваться жизни

Вот уже 40 лет в Сиэтле работает необычное научное заведение — «лаборатория любви». Она выглядит как обычная квартира, в которую заселяются молодожены. Небольшая особенность: пары находятся под круглосуточным наблюдением камер, а специальное оборудование постоянно замеряет уровень гормона стресса. Так Джон Готтман и его коллеги исследуют важный вопрос: как сорвать джекпот при выборе второй половинки. За это время они изучили отношения 3 тысяч супружеских пар, и теперь автор за 5 минут может определить, кого из них ждет развод, а кого — долгая и счастливая совместная жизнь. Главная рекомендация Готтмана: ходите на свидания. И в 20, и в 40, и в 95. Больше разговаривайте и обсуждайте важные темы. Какие? Автор дает подсказки: он задает сценарий для восьми главных романтических встреч. Его книга «8 важных свиданий» — это научный подход к теме любовных отношений и семейной жизни.

«Джон Готтман исследует отношения в парах и пишет о них уже больше сорока лет. Его новая книга — это учебник любви. Неужели можно научиться любви? Похоже, что да. Как и прощению, щедрости, доверию и преданности тому единственному и (что важно!) небезупречному человеку, которого мы однажды выбрали себе в спутники жизни».

Дата выхода: осень 2019 года.