Роман Дунаев о книге Дэвида Рока «Мозг. Инструкция по применению»

Эту книгу я давно искал. Как вы знаете, я – Дунаев Роман, читаю по 50-70 книг в год, и все книги по саморазвитию, о бизнесе и психологии. В большинстве книг по саморазвитию написаны инструменты для повышения личной эффективности, инструменты для увеличения продаж, для убирания лени и создания мотивации.

Но редко, когда встретишь описание, за счёт чего инструмент помогает. Например, почему повышается мотивация к достижению цели, когда ты её связываешь с ценностями, почему работает общественная декларация на достижение цели, почему нужна конкретика при постановке цели на день?

Согласитесь, всему есть причина, и причина в работе нашего мозга. Книга, которую я изучил для этой рецензии как раз про суть. Про то как работает мозг, какие отделы за что отвечают, как они влияют на поведение и как мы сами можем влиять на работу мозга. Книга раскрывает истоки, корни причин поведения человека и за счёт чего работают те, или иные инструменты личиной эффективности, инструменты продаж и так далее. Вся суть работы мозга, которая описана в книге, основана на проверенных научных достижениях.

Очень порадовало, что автор книги, Дэвид Рок, уже создавая книгу, применил все свои знания про мозг. В итоге получилась очень удобная легко читаемая книга. За счёт чего? Во-первых, в книге есть два героя, мужчина и женщина. У них возникают обычные проблемы, их отвлекают, у них случаются завалы на работе и так далее. После описания проблемы героям дают один из секретов мозга, и их ситуация рассматривается в варианте, если бы они применили знания о мозге. Благодаря такому подходу вы не просто понимаете устройство мозг, как он работает. Вы сразу понимаете где, как можно применить эти знания в обычной жизни, работе, семье.

Как я писал раньше: знание – возможность управлять. Данная книга даёт инструкцию к вам самим. Зная, как работает ваш мозг, вы сможете лучше управлять собой, своей жизнью. На мой взгляд, это колоссальный ресурс. Ваши знания у вас никто не отберёт, а если вы ими поделитесь, их меньше у вас не станет.

Вывод: хотите знать суть работы своего мозга, хотите применять эти знания в жизни – книга для вас. Для меня такие книги особенно ценны, в них концентрат сути.

Колумнист: Роман Дунаев

Руководитель и создатель ТФЦ «Фабрика развития», сертифицированный бизнес-тренер и коуч IPS, кандидат в мастера спорта и преподаватель по армейскому рукопашному бою, ветеран боевых действий. Организатор проекта «Спарта» в Саратове. Создатель проекта «Система 7»

Фото предоставлено издательством «Альпина Паблишер»

Специально для CityGu.ru