что почитать, новинка, книжная новинка, отзыв на книгу, топ книг, азбука, эксмо, махаол, компасгид, настя и никита, аквилегия, альпина паблишер

Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления. Исимура Т.

Янв 16 • PRO Книги

Новинка издательства Питер: «Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления». Автор Исимура Т.

О книге

Исимура Томоми — создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций.

Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес?

Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.

Гимнастика «ноль» — авторская система упражнений Исимуры Томоми — поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение — нулевую позицию.

Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов:

  • естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций;
  • безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры;
  • избавление от болей в спине и усталости;
  • восстановление осанки;
  • возвращение природной красоты и здоровья;
  • обретение легкости и свободы движений.

Гимнастика «ноль» изменит не только ваше тело, но и всю жизнь!

Дата выхода книги: 2021 год.

Комментарии закрыты.

« »