О счастье поют песни, про счастье пишу книги, счастье ждут годами и ищут по всему свету…

Каждый из нас не раз задавал себе пресловутый вопрос: «А есть ли счастье?» Безусловно, ответы будут разными. Для кого то, счастье – это успешная карьера, кому- то, счастье способны принести гармоничные отношения, а есть люди, которые счастливы независимо от обстоятельств. Так что же такое, счастье?

Интересную стратегию по достижению счастья, рассматривает Нил Пасрич, в своей книге «Формула счастья. Ничего + кое – что = все». Автор предлагает следовать девяти секретам, которые непременно помогут ухватить птицу счастья за хвост!

Первым секретом на пути к заветной счастливой жизни, по мнению Пасрича, является жить в моменте здесь и сейчас, быть уже счастливым. Прийти к этому состоянию помогут совершенно банальные вещи: прогулки, приятные воспоминания, проявление спонтанной доброты, умение качественно отдыхать и обязательное ведение дневника благодарностей.
Далее, автор призывает научиться все делать для себя, не ожидая оценки общества.

Зачастую, когда мы становимся зависимыми от результата, и наша внутренняя уверенность начинает опираться на внешние факторы, мы теряем свою силу. Гонимся за одобрением и похвалой, тем самым делая ставку на чужое мнение. И если положительные отзывы нас будут вдохновлять, то негативные, напротив, чаще вызывают неприятные эмоции. Поэтому Нил Пасрич пришел к выводу, что истинное счастье, как состояние, не зависит от внешних проявлений.

Еще одним важным секретом на пути к счастью, является знание о том, что жизнь непредсказуемая штука и невозможно предугадать заранее те или иные моменты, но если вы здоровы, а главное живы – вы уже вытащили счастливый билет. Пасрич рекомендует помнить об этом всегда, признать свою уникальность и быть благодарным жизни за эту прекрасную возможность существовать! Важно не впадать в уныние, вести активный образ жизни и всегда заниматься любимым делом, а главное работать! Автор категорически запрещает отправляться на пенсию, поскольку пенсионный период способен вырвать человека из привычного водоворота событий. Работа дает общение, организованность, интересный опыт – каждый день насыщен до предела. Однако и в таком беспокойном ритме, необходимо периодически делать паузы. Именно пауза помогает оценить ситуацию, отпустить ту или иную проблему и ненадолго стать наблюдателем жизни. Стоит побыть наедине с собой в тишине, отключить все звуки и прожить этот момент. Конечно, во многом советы Нила Пасрича являются полезными, но все это обнуляется, если вы играете в своей жизни чужую роль. Быть собой, позволять себе не думать о том, что скажут о вас люди, быть цельной единицей этого мира. Быть личностью, в конце концов!

Для вас уйдет желание искать и слушать советы со стороны, вы будете опираться лишь на собственное мнение и опыт, верить в свои возможности и силы.

Прочитав книгу «Формула счастья. Ничего + кое – что = все», я еще раз убедилась в том, что нет универсальной формулы счастья! У каждого жителя этой планеты оно свое. Пока у вас есть представление о том, каким должно быть ваше счастье, оно будет проходить мимо, а вам всегда будет чего-то не хватать. Привычнее жаловаться на судьбу, ругать власть, обвинять себя и других, но зачем? Счастье стучится в двери ежедневно абсолютно к каждому, и найти его можно в простых вещах. Проснувшись завтра утром, сделайте свой выбор в пользу счастья, и оно непременно ответит вам взаимностью.

Читала книгу Инна Поккине
Фото: Издательской Группой «Азбука-Аттикус»
Специально для CityGu.ru

Вам будет интересно